Jon Kabat-Zinns Lebenswerk ist die Erforschung und Vermittlung von Mindfulness-Praktiken in unserer modernen Gesellschaft. Als Professor an der University of Massachusetts Medical School wies er die große positive Wirkung von Mindfulness-Übungen und Meditation in der Schmerz-Therapie nach. 1979 gründete er die Stress Reduction Clinic, er ist Urheber des weltweit populären Programms Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).
Im Film From Business to Being spricht Kabat-Zinn darüber, wie Meditation unsere Gegenwart bereichern kann.